トレーニングログ

トレログ:2024年12月1日~2024年12月7日

お世話になります。スズキ(@daisukesuzukijp)です。’24年12月1日から12月7日までのトレーニングログです。引っ越したり、子供産まれたりでログ取るのを疎かにしたら、ログ取らない逆習慣が定着。今週から心新たに、しっかりと記録...

トレログ:2024年8月11日~2024年8月17日

大地震来たら練習できなくなるので簡便してください。てか盆ですよ、盆

トレログ:2024年8月4日~2024年8月10日

2024年8月4日~2024年8月10日のトレーニングログ。もうすぐ娘が生まれます
トレーニングログ

トレログ:2024年7月28日~2024年8月3日

2024年7月28日~2024年8月3日のトレーニングログ。家庭と仕事、疲労のバランスを取りながら3回練習したい雰囲気

トレログ:2024年7月21日~2024年7月27日

2024年7月21日~2024年7月27日のトレーニングログ。いやー、もう粛々とやるだけっす

トレログ:2024年7月14日~2024年7月20日

2024年7月14日~2024年7月20日のトレーニングログ。色々と生活環境の変化があり大変だが、少なくとも週末と平日それぞれ一回は練習したいところ
トレーニングログ

トレログ:2024年7月7日~2024年7月13日

2024年6月23日~2024年6月29日のトレーニングログ。本週から新たなジムへ。義理兄が通うフィットイージーへ。周りの目は気にせずパワリフ練習に励みます

トレログ:2024年6月23日~2024年6月29日

2024年6月23日~2024年6月29日のトレーニングログ。今週もデッドリフト。某プログラム2週目

トレログ:2024年6月16日~2024年6月22日

2024年6月16日~2024年6月22日のトレーニングログ。しっかり休み、振り返り、次の目標を定めつつ、身体の状態見ながらぼちぼち練習していく

トレログ:2024年6月9日~2024年6月15日

2024年6月9日~2024年6月15日のトレーニングログ。愛知パワーリフティング新人戦前、いよいよ最終週。