体 トレログ：2024年7月28日～2024年8月3日
2024年7月28日～2024年8月3日のトレーニングログ。家庭と仕事、疲労のバランスを取りながら３回練習したい雰囲気
体 
うにログ 【Friends Only】チワワ“うに”アルバム：新生活 – 2024年7月
うに（ロングコートチワワ・♀）の2024年5月の思い出。今月はお引越しという一大イベントがあったね。色々と慣れない環境の中、負担もかけてしまってごめんね。頑張ってくれてありがとう。
トレーニングログ トレログ：2024年7月21日～2024年7月27日
2024年7月21日～2024年7月27日のトレーニングログ。いやー、もう粛々とやるだけっす
体 トレログ：2024年7月14日～2024年7月20日
2024年7月14日～2024年7月20日のトレーニングログ。色々と生活環境の変化があり大変だが、少なくとも週末と平日それぞれ一回は練習したいところ
体 トレログ：2024年7月7日～2024年7月13日
2024年6月23日～2024年6月29日のトレーニングログ。本週から新たなジムへ。義理兄が通うフィットイージーへ。周りの目は気にせずパワリフ練習に励みます
うにログ 【Friends Only】チワワ“うに”アルバム：ドタバタ月間 – 2024年6月
うに（ロングコートチワワ・♀）の2024年6月の思い出。体調崩したり、最後に名古屋ぶらぶらしたり、引っ越したり。
トレーニングログ トレログ：2024年6月23日～2024年6月29日
2024年6月23日～2024年6月29日のトレーニングログ。今週もデッドリフト。某プログラム2週目
体 トレログ：2024年6月16日～2024年6月22日
2024年6月16日～2024年6月22日のトレーニングログ。しっかり休み、振り返り、次の目標を定めつつ、身体の状態見ながらぼちぼち練習していく
体 トレログ：2024年6月9日～2024年6月15日
2024年6月9日～2024年6月15日のトレーニングログ。愛知パワーリフティング新人戦前、いよいよ最終週。
体 フリーウエイト初心者への注意事項まとめ
私の勧めで同僚がフリーウエイトを習いに行くことになったので、責任を持って注意事項を伝えねばと。せっかくなのでここに書き残しておきます。